ちみちみ

妊娠9週目はつわりピークの時期。食事も楽しめず気持ちも沈んでいきますが、いまは無理せず食べられるもの食べて乗り越える！そして誕生日を祝ってもらいました。旦那と、離れた家族がみんなで祝ってくれて気持ちも軽くなりました。家族って最高！

妊娠8週目の体の様子と活用してるアプリ「ninaru」の紹介。自分の体で起きてることを把握することで不安がやわらぐし、食事など気を付けるべきこともチェックできます。パパ向けのアプリは親になる自覚を持ってもらうためにもおすすめ。